תוכנית הרזיה: המפתח להצלחה התחלת תוכנית הרזיה יכולה להיות הצעד הראשון לקראת חיים בריאים ומאושרים יותר. תוכנית נכונה תשלב בין תזונה מאוזנת ופעילות גופנית מתאימה, ותסייע... לקריאת הכתבה »
כאשר מעוניינים לשפר את הכושר הגופני ולשלב אורח חיים בריא ומאוזן, שילוב בין פעילות גופנית ותזונה נכונה הוא המפתח להצלחה. לא מעט הורים בוחרים להביא... לקריאת הכתבה »
ליגת האלופות היא הבמה הנחשקת ביותר בכדורגל האירופאי, מקום בו החלומות הגדולים ביותר מתגשמים והכוכבים הגדולים ביותר זוהרים. מדי עונה, הטורניר הזה מרתק מיליוני אוהדים... לקריאת הכתבה »
שיטת הפילאטיס היא שיטת אימון מדהימה, אשר תגרום לך להרגיש טוב יותר עם הגוף שלך. נתחיל בכך שכל סוג של פעילות ספורטיבית היא מבורכת, היא... לקריאת הכתבה »
החלום שלכם, מאז שאתם זוכרים את עצמכם, הוא להיות מאמני כושר? עד היום עשיתם פעילות גופנית באופן קבוע בעצמכם וכעת אתם רוצים לעזור לאחרים? אם... לקריאת הכתבה »
גלישה היא ספורט שאפשר לאמץ כפעילות קבועה כדי לשמור על כושר גופני, בין אם בצורה חובבנית ובין אם בצורה מקצועי. באופן טבעי צריך למצוא את... לקריאת הכתבה »
במעמד מרשים ומכובד נערך ביום רביעי טקס הוקרה לספורטאים מצטיינים בספורט האישי. לבמה עלו בזה אחר זה הספורטאים והספורטאיות שהביאו גאווה וכבוד לעיר ולתושביה, בהשתתפותם... לקריאת הכתבה »
כחלק ממדיניות אגף הספורט, הוחלט לתת דגש על קידום ספורט הנשים בעיר לוד. השבוע נפתחו שתי קבוצות כדורגל לנשים בעיר. כ-30 ילדות ונערות נענו לקריאת מח'... לקריאת הכתבה »
מיזם חדש של עמותת 'בית חם' יחד עם אקים לוד שוהם ועם 'עמותת אתגרים,' קרם עור וגידים בלוד - פעילות רכיבה על אופניים המשלבת מתנדבים... לקריאת הכתבה »
באגף הספורט בעיריית לוד בניהולו של מאיר אליהו ובעידודו ותמיכתו של חבר המועצה אריה לוי, מחזיק תיק הספורט, מחזירים את לוד לכושר עם החזרה לשגרה... לקריאת הכתבה »
