שיטת הפילאטיס היא שיטת אימון מדהימה, אשר תגרום לך להרגיש טוב יותר עם הגוף שלך. נתחיל בכך שכל סוג של פעילות ספורטיבית היא מבורכת, היא מעלה את תחושת האושר, היא משפרת את הקשב והריכוז, אלמנט חשוב במיוחד בימים הללו בהם אנחנו מוסחים כל הזמן על ידי טלפונים, מסכים וכן הלאה. בנוסף, הרי שספורט עוזר לנו לחטב את הגוף. מה שכמובן מעלה את התחושה הטובה ומאפשר לנו פשוט להרגיש טוב בכל תחומי החיים. אלטיס- סטודיו בוטיק לפילאטיס מכשירים בעמק חפר מציע לך את כל היתרונות שבשיטת הפילאטיס. ניתן למצוא פילאטיס בעמק חפר במגוון מסגרות ורמות. לא במקרה הפך הענף פופולארי כל כך בשנים האחרונות. הענף פותח על ידי גוזף פילאטיס בשנות העשרים של המאה שעברה. הענף מתמקד בעבודה הכוללת חיזוק שרירי הליבה, גמישות, שיפור היציבה והאיזון, ריכוז ודיוק התנועה והנשימה, כל אלו חלק אינטגרלי מהאימון.
אם גם את נשבית כמו רבות אחרות בקסמיו של הפילאטיס ואת רוצה להפוך את ההנאה למקצוע, זה הזמן שלך ללמוד איך עושים זאת.
למה כדאי לך להפוך למדריכה מקצועית?
- אם תנועה היא דרך חיים עבורך, אז למה שלא תהפכי את האהבה הזאת למקצוע?
למי שכבר נשבו בקסם הפילאטיס כמתאמנות ותנועה עבורן היא דרך חיים, הרי זה רק טבעי שתהפכי את התחביב למקצוע! כשהתרגול הופך לאורח חיים ואי אפשר בלעדיו, כשהרצון להבין טוב יותר את המכונה המופלאה הזו שנקראת הגוף שלנו – הופך לבוער, כשברור לך שזה חלום שעכשיו זו הזדמנות להגשים – זה הקורס עבורך! אנו מזמינים אותך להצטרף לקורס המקצועי והמקיף ביותר שלנו להכשרת מדריכי ומדריכות פילאטיס ולהפוך את התשוקה לקריירה.
- עבור מי שמחפשת קריירה מכניסה, אך כזו שיש בה גם שליחות: מצד אחד אנחנו מדברות על מקצוע מרוויח, כזה שאת יכולה ליהנות ממנו, אבל באותה נשימה, אנחנו מדברות על מקצוע הדורש הכשרה מקצועית מעמיקה ובעיקר תשוקה לדבר. לאחר קורס מדריכי פילאטיס, כמדריכת פילאטיס מקצועית, תוכלי לעזור לאינספור מתאמנים בכל יום מחדש. בעינינו זו שליחות אמיתית.
מה תלמדי אצלנו במסגרת הקורס?
רשת אלטיס-המרכז הישראלי לפילאטיס, מלווה אינספור מתאמנים בחדרה והסביבה יותר מ11 שנים. אנחנו שמחות בכל יום מחדש ללוות את קהל המתאמנים שלנו ליהנות מגוף בריא יותר, נפש בריאה יותר, תחושה של חיות וסיפוק. במסגרת קורס הכשרת מדריכי הפילאטיס המשולב שלנו, תלמדי לצד הרפרטואר הקלאסי של הפילאטיס גם מגוון של מכשירים, תרכשי ידע מעמיק על עקרונות השיטה, ידע אקדמי חשוב בנושאי אורטופדיה, פיזיותרפיה ואנטומיה של הגוף כולל הכרת פתולוגיות נפוצות, איך לבנות מערכי שיעור מגוונים, כיצד לעבוד עם מי שסובלת מכאבים ופציעות. נלמד אותך כיצד להעביר שיעור פילאטיס מכשירים איכותי ומקצועי, מה התפקיד של כל תרגיל ואיך הוא משפיע על הגוף. נעבור איתך על כל הפרטים כדי שברגע האמת, כאשר תעמדי מול קבוצה של מתעמלים, תדעי בדיוק מה לעשות. לפרטים, אנחנו פה בשבילך.
